27 octobre 2016

L'amitié.

      Le meilleur miroir est l'œil d'un ami. Seul le jugement d’un ami est vraiment juste. En effet, un bon ami nous connaît assez pour ne pas se tromper à notre égard. Il nous critique sans ménagement et nous encense sans arrières pensés.         .Si ton ami est de miel, ne le mange pas tout entier. Ce proverbe signifie qu'il ne faut pas trop abuser d'un bon ami.     Peintures de Kent Wallis. Bonne fin de semaine à toutes.        
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24 octobre 2016

Balade à Hossegor.

         Dimanche nous avons pris la route  pour aller nous  promener à Hossegor.. .les arbres ont pris leur belle parure d'automne, les feuilles mortes jonchent le sol déjà, mais les couleurs sont si belles...         Le ciel était nuageux, mais je préfère ces paysages aux ciels trop bleu, les nuages se reflètent dans l'eau du lac, ..           C'est un endroit tranquille, on y aperçoit beaucoup d'oiseaux qui ne sont pas farouches.... [Lire la suite]
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20 octobre 2016

Du sang sur la Baltique.

      Je viens de terminer le deuxième roman de Viveca Stein, "Du sang sur la Baltique "  Il s'agit d'un meurtre spectaculaire sur l'île suédoise paradisiaque de Sandhamn. Thomas Andreasson mène l'enquête, aidé de son amie d'enfance Nora Linde...Alors que les plus beaux voiliers sont rassemblés à Sandhamn pour le départ de la très populaire régate estivale, le coup de feu de départ retentit. Au même instant, le brillant avocat Oscar Juliander s'effondre, abattu d'une balle en plein poitrine. Thomas et... [Lire la suite]
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16 octobre 2016

Le cerveau en désordre..

    Nous avons peur de la solitude, de l'échec, de ne pas être aimé, etc...ces expériences négatives laissent dans notre cerveau des traces plus profondes que les émotions positives. le cerveau perçoit ces instants de crises et de désordre personnel comme des petites menaces personnelles. Pour essayer d'être heureux à nouveau il suffit de se souvenir de certaines choses que nous possédons bien, la résilience, à savoir notre habileté à  affronter l'adversité...       Quand tout va mal quoi de... [Lire la suite]
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10 octobre 2016

La spirale des émotions positives.

        Les gens qui ressentent des émotions positives se sentent bien, on s'en doute. Mais ils rentrent, grâce à elles dans une spirale de découvertes qui élargit leur reflexion et leurs actions .  Par exemple, ressentir de la joie crée le besoin de jouer,  de repousser ses limites et rend créatif. Se sentir guilleret donne de l'élan et  nous pousse à inventer et communiquer.       Etre interessé par ce que l'on fait déclanche le désir d'explorer,... [Lire la suite]
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07 octobre 2016

Contrariétés.

      A tout moment il est possible d'interrompre un engrenage négatif : Conflit, stress, problème d'argent ou de travail...En changeant de désir ou de comportement.  Et cette démarche est moins difficile que nous l'imaginons.  Lorsqu'on analyse ce qui nous a contrarié durant la journée,on se rend compte qu'il aurait suffi de peu pour qu'il en soit différemment.  Parfois un minuscule changement d'attitude de notre part évite bien des conflits,des stress et des désagréments.     ... [Lire la suite]
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03 octobre 2016

Pensées positives.

    Les pensées positives sont créatrices, stimulantes, constructives.Elles irradient notre corps et notre esprit d'une énergie tonique.Les pensées négatives sont tout l'inverse.Elles nous atrophient et réduisent le champ de nos possibilités. le temps passé à se plaindre, à regretter,  à protester ou à ruminer est du temps perdu pour se construction et son épanouissement personnel.    Pensées positives de Catherine Rambert.        Peintures de David... [Lire la suite]
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