18 août 2015

Comment changer ses habitudes.

  Les habitudes structurent notre existence, pour le meilleur comme pour le pire. En effet, nos habitudes résultent des actes que nous avons semés à un moment de notre existence et qui se sont révélés des stratégies gagnantes pour notre survie. Mais lorsque certaines habitudes deviennent inadaptées, envahissantes ou toxiques, en changer nous confronte à un énorme défi : celui de conserver notre identité tout en désirant changer…      Ce qui suit est une compilation de conseils pour vous aider à changer une... [Lire la suite]
Posté par valerie-anne40 à 08:13 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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