14 septembre 2016

Prendre la vie du bon coté.

      Vous avez tendance à toujours voir le verre d'eau à moitié vide ? A imaginer le pire ? La pensée positive, ce n'est pas votre truc… Et pourtant, le pessimisme n'arrange pas les problèmes, loin de là. Et si on essayait de prendre la vie du bon côté, pour changer ? "C'est trop dur". "Je ne vais jamais y arriver". "De toute façon, je suis nulle, ça ne sert à rien". Si vous avez déjà prononcé une de ces phrases, c'est que vous êtes plutôt du genre pessimiste. Plutôt que de chercher à voir le bon côté des choses... [Lire la suite]
Posté par valerie-anne40 à 13:13 - - Commentaires [14] - Permalien [#]
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28 février 2015

S'occuper...

    S'occuper avec une activité  personnelle comme le bricolage, le jardinage ou assiociative rend heureux. Nos pensées deviennent plus constructives, plus positives portées par un sentiment de satisfaction.       Il ne faut pas faire l'erreur de  se reposer lorsqu'on ne va pas bien. (c'est pourtant ce que je fais...) Quand le cerveau est en manque d'occupation, les soucis reprennent le dessus (c'est vrai dans mon cas!) Et l'on se surprend à broyer du noir... Texte de Catherine... [Lire la suite]
Posté par valerie-anne40 à 08:45 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
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