21 novembre 2016

Etre parfait est-il une qualité ?

      Lorsqu’on parle d’organisation et d’efficacité, il y a un élément à étudier à la loupe : il s’agit du perfectionnisme.  Le perfectionnisme rend il  plus efficace ? Pas du tout… le perfectionnisme peut être un frein, un boulet, une plaie, une paire de menottes, une entrave, un bridage, bref en un mot le perfectionnisme peut être « toxique ».  Le perfectionnisme est une qualité.  Mais de la même manière que l’amour et la haine peuvent être des sentiments tout proches, la... [Lire la suite]
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16 novembre 2016

Cuisiner pour être heureux.

           Saviez-vous que cuisiner rend heureux ? Pendant longtemps, je savais à peine faire cuire un oeuf, mais cuisiner est devenu pour moi un mode d’expression,  une source sans fin de plaisir et de régals. « Les gens sous-estiment le pouvoir de ces aliments pour leur bien-être à court et long terme. Ils représentent notre meilleure police d’assurance santé!      C’est bien entendu un geste d’amour et de partage. C’est rassembleur. Mais cuisiner, c’est... [Lire la suite]
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14 novembre 2016

La Pleine Lune du 14 Novembre 2016.

    Le 14 Novembre,  la lune paraîtra nettement plus grosse et brillante que d'habitude. Les scientifiques prévoient la "super-Lune" la plus spectaculaire du siècle ! Le lundi 14 novembre, il est conseillé de lever ses yeux vers le ciel. Car l’occasion est unique. Comme l’explique la Nasa, la plus grande "super-Lune" du XXIème siècle brillera au-dessus de nous. Elle ressemblera à la pleine lune, mais en bien plus puissante, car l’astre se trouvera alors à son point d’orbite le plus proche de la Terre. En... [Lire la suite]
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12 novembre 2016

Le Tailleur de pierres.

        Je viens tout juste de terminer le roman policier de Camilla Läckberg : Le Tailleur de pierres. C'est une histoire qui se déroule dans une petite ville de Suède ou tout le monde semble se connaître. Une petite ville qui possède une histoire, un passé. C'est ainsi Camilla Lackberg  nous raconte deux histoires, une qui commence vers 1920,  l'autre qui fait évoluer des personnages vivant à l'heure actuelle et que nous retrouverons dans d'autres romans.        …”... [Lire la suite]
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07 novembre 2016

Les quatre saisons.

        "J'appartiens à un pays que j'ai quitté...Tu ne peux empêcher qu'à cette heure s'y épanouisse au soleil toute une chevelure embaumée de forêts. Rien ne peut empêcher qu'à cette heure l'herbe profonde y noie le pied des arbres, d'un vert délicieux et apaisant dont mon âme a soif... Viens, toi qui l'ignores, viens que je te dise tout bas : le parfum des bois de mon pays égale la fraise et la rose !     Tu jurerais, quand les taillis de ronces y sont en fleurs qu'un fruit mûrit on ne sait... [Lire la suite]
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02 novembre 2016

Petites fleurs des champs.

    "Moi, je m'imagine qu'une belle fleur ne végète pas stupidement, sans éprouver des sensations délicieuses. Passe pour ces pauvres petits chardons que nous voyons le long des fossés, et qui se traînent là poudreux, malades, broutés par tous les troupeaux qui passent ! Ils ont l'air de pauvres mendiants soupirant après une goutte d'eau qui ne leur arrive pas ; la terre gercée et altérée la boit avidement sans en faire part à leurs racines.      Mais ces fleurs de jardin dont on prend si grand... [Lire la suite]
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27 octobre 2016

L'amitié.

      Le meilleur miroir est l'œil d'un ami. Seul le jugement d’un ami est vraiment juste. En effet, un bon ami nous connaît assez pour ne pas se tromper à notre égard. Il nous critique sans ménagement et nous encense sans arrières pensés.         .Si ton ami est de miel, ne le mange pas tout entier. Ce proverbe signifie qu'il ne faut pas trop abuser d'un bon ami.     Peintures de Kent Wallis. Bonne fin de semaine à toutes.        
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24 octobre 2016

Balade à Hossegor.

         Dimanche nous avons pris la route  pour aller nous  promener à Hossegor.. .les arbres ont pris leur belle parure d'automne, les feuilles mortes jonchent le sol déjà, mais les couleurs sont si belles...         Le ciel était nuageux, mais je préfère ces paysages aux ciels trop bleu, les nuages se reflètent dans l'eau du lac, ..           C'est un endroit tranquille, on y aperçoit beaucoup d'oiseaux qui ne sont pas farouches.... [Lire la suite]
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20 octobre 2016

Du sang sur la Baltique.

      Je viens de terminer le deuxième roman de Viveca Stein, "Du sang sur la Baltique "  Il s'agit d'un meurtre spectaculaire sur l'île suédoise paradisiaque de Sandhamn. Thomas Andreasson mène l'enquête, aidé de son amie d'enfance Nora Linde...Alors que les plus beaux voiliers sont rassemblés à Sandhamn pour le départ de la très populaire régate estivale, le coup de feu de départ retentit. Au même instant, le brillant avocat Oscar Juliander s'effondre, abattu d'une balle en plein poitrine. Thomas et... [Lire la suite]
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16 octobre 2016

Le cerveau en désordre..

    Nous avons peur de la solitude, de l'échec, de ne pas être aimé, etc...ces expériences négatives laissent dans notre cerveau des traces plus profondes que les émotions positives. le cerveau perçoit ces instants de crises et de désordre personnel comme des petites menaces personnelles. Pour essayer d'être heureux à nouveau il suffit de se souvenir de certaines choses que nous possédons bien, la résilience, à savoir notre habileté à  affronter l'adversité...       Quand tout va mal quoi de... [Lire la suite]
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