26 août 2015

Citations...

      « Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait.  Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons »  Arnaud Desjardins «  Acceptez la vie comme elle vient. La voie la plus sûre pour découvrir la vérité est de ne plus résister à ce qui se présente. »    Jean Klein  « Vis comme si tu devais mourir demain... Apprends comme si tu devais vivre toujours. »   Gandhi     ... [Lire la suite]
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24 août 2015

Apprivoiser ses rêves.

          "Les rêves sont une communication avec l'inconscient. L'inconscient a un message pour vous. Il essaie de créer un pont avec le conscient. Il n'est pas nécessaire d'analyser les rêves pour les comprendre, car si vous les analysez, le conscient redevient le maître.  Il essaie d'analyser, de disséquer, d'imposer des significations qui ne sont pas celles de l'inconscient. L'inconscient utilise un langage poétique. Sa signification est très subtile, elle ne peut pas être trouvée par... [Lire la suite]
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21 août 2015

La boite à compliments.

      Vous avez une (très) faible estime de vous-même et/ou le moral dans les chaussettes. Pour vous mettre du baume au coeur, je vous invite à vous créer une boîte à compliments. Cette astuce est proposée par la coach en Loi d'attraction Valérie Richard. "Dès que quelqu'un dit quelque chose de positif sur vous, notez-le dans un petit carnet que vous conserverez toujours sur vous, et le soir, écrivez cette phrase sur une belle feuille et mettez-la dans votre boîte à compliments. Le simple fait de décider de... [Lire la suite]
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18 août 2015

Comment changer ses habitudes.

  Les habitudes structurent notre existence, pour le meilleur comme pour le pire. En effet, nos habitudes résultent des actes que nous avons semés à un moment de notre existence et qui se sont révélés des stratégies gagnantes pour notre survie. Mais lorsque certaines habitudes deviennent inadaptées, envahissantes ou toxiques, en changer nous confronte à un énorme défi : celui de conserver notre identité tout en désirant changer…      Ce qui suit est une compilation de conseils pour vous aider à changer une... [Lire la suite]
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15 août 2015

Le monde est un miroir.

  Le monde est un miroir. Ce que nous voyons chez les autres n'est rien que notre propre reflet. Tant qu'une personne n'est pas capable de voir la beauté et la bonté en chacun, elle devrait savoir qu'il y a encore quelques défauts en elle.       Découvrez cette histoire inspirante :"Un étranger arrive dans un village. Il demande à un vieil homme assis à l'entrée du village :"Est-ce que les gens de ce village sont agréables et sympathiques ?".Au lieu de répondre directement à la question, le vieil homme... [Lire la suite]
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12 août 2015

Se sentir vivre..

  Vous arrive t-il de penser que vous êtes en train de  vivre votre vie ? Je suis sùr que ce que vous avez à faire, à dire, à désirer, à éviter occupe constamment votre esprit.  Ce faisant vous agissez, traitez vos problèmes et il  le faut bien. C'est quelque fois difficile, souvent agréable, en tous cas absorbant.         Mais au milieu d'une conversation, d'un travail, d'un repas vous vous dites soudain ""C'est ça vivre. je vis ma vie et je n'en aurai qu'une """ J'imagine bien... [Lire la suite]
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09 août 2015

Un amour de chien...

     Je vous livre quelques extraits du blog de Katerine PANCOL, elle écrit un nouveau livre et vient d'accueillir un petit chien...  Boy est arrivé -ou plutôt je suis allée le chercher- il y a une semaine. Et depuis c'est le bonheur, le grand bonheur, l'immense bonheur. On dirait qu'il a été fabriqué selon mes souhaits secrets. Un chien sur mesure en quelque sorte.     Photo de Pinterest.   Il se réveille à la même heure que moi, déguste ses croquettes quand je bois mon... [Lire la suite]
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06 août 2015

Respirer..c'est l'été.

      En ce matin d'été, prendre quelques minutes pour respirer lentement et profondément. Comparer les va et vient de l'air dans l'organisme au ressac des vagues sur le sable. Entrer en soi même pour que le corps et l'esprit deviennent un. Rester concentré ainsi quelques minutes, fermer les yeux, rester encore... Prendre conscience du calme qui vous envahit et du bonheur qui s'installe en vous.       Le bonheur ne s'accomode pas d'une exiqtence menée tambour battant. Il requiert aussi... [Lire la suite]
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03 août 2015

le jardin de Sido - Colette.

      A trois heures et demie, tout dormait dans un bleu originel, humide et confus, et quand je descendais le chemin de sable, le brouillard retenu par mon poids baignait d'abord mes jambes, puis mon petit torse bien fait, atteignait mes lèvres, mes oreilles et mes narines plus sensibles que tout le reste de mon corps… J'allais seule, ce pays mal pensant était sans dangers.       Ma mère me laissait partir, après m'avoir nommée " Beauté, Joyau-tout-en-or "; elle regardait courir et décroître -... [Lire la suite]
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31 juillet 2015

Message personnel...

(Photo du net)  En ce matin d'été, je me souviens du grand bonheur qui m'est arrivé un 31 juillet, voici déja 50 ans... le seul vrai bonheur de la vie, le sens absolu de mon existence, la naissance de ma fille ....       Comme le temps a passé vite,  le bébé est devenu une jeune fille puis une femme, une maman à son tour...     Il n'est de véritable richesse que l'amour. sans lui nous sommes misérables. Au soir de ma vie je réalise que c'est finalement  une des rares... [Lire la suite]
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