11 décembre 2015

Oublier ses frustrations.

  Nous sommes tous exposés  aux frustrations et aux deceptions. Paradoxalement ce sont souvent les petites déconvenues qui provoquent les plus grandes amertumes. Nous les ressassons, maudissons les circonstances ou les personnes qui en sont à l'origine, sans réaliser qu'un tel comportement altère notre capacité à rebondir et à percevoir de nouvelles opportunités. La frustration nourrit ainsi la frustration, alors qu'un esprit positif porte en lui la capacité de se regénérer.... Catherine RAMBERT.     ... [Lire la suite]
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02 décembre 2015

De bonne humeur....

  Il vaut mieux fréquenter des gens positifs et enthousiastes, fuir les rabat-joies. Ne pas se laisser gagner par la morosité. S'entourer d'amis gais sachant parfois être légers. Il faut prendre du recul, pratiquer l'humour, savoir sourire. Se construire ainsi une vie entourée de remparts de joie et de bonne humeur. Texte de Catherine RAMBERT.       Je sais mes amies, la vie n'est pas toujours facile... Mais pour ma part j'essaie de faire comme si tout allait bien, ça remonte le moral.   ... [Lire la suite]
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30 novembre 2015

ECOLOGIE

   A Paris, à  cause de la COP21, c'est déconseillé de prendre sa voiture dimanche et lundi, mais les transports en commun seront gratuits.– Oui, mais ils préconisent de ne pas prendre les transports en commun "sauf nécessité".– Et bosser pour eux, c'est une nécessité? – Vous pouvez aller travailler à pied, à vélo, en rollers, en trottinette…– Vingt-cinq kilomètres à pied, désolé, je ne suis pas capable et puis on passe par où si les routes sont bloquées? Comment je suis censé aller au boulot? En jet privé? ... [Lire la suite]
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28 novembre 2015

Echanger...

  Tous les jours d'autres nous tendent la main et nous offrent des possibilités que nous ne voyons pas. Nous sommes entourés d'êtres à coté desquels nous passons par manque de curiosité ou par indifférence....     Pourtant tous  ont des envies, des talents ou des rêves à partager. Il faut apprendre à les connaître, échanger, s'intéresser... Chacun a quelque chose à nous apporter, à nous enseigner....De tout cela peuvent naître des projets, des opportunités et de nouvelles chances. Texte de Catherine... [Lire la suite]
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24 novembre 2015

Et si on arrêtait ?

  Il faut toujours faire la paix après une dispute...Acceptez de baisser la garde, refusez de chercher qui a tort ou raison, cessez de surenchérir dans les reproches..... Il faut savoir dire "On arrrête maintenant ?" et sourire. Tel sera le meilleur moyen de désarmer l'autre.     En général, les disputes reposent sur des événements sans grand intérêt. Si c’est le cas, coupez court rapidement à la dispute en faisant comprendre à votre interlocuteur que vous dépensez beaucoup d’énergie pour rien.Rien de tel... [Lire la suite]
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20 novembre 2015

I have a dream....

  I have a dream ... J'ai fait un rêve !...J'ai rêvé qu'un jour, tous les vallons seront relevés, toutes les collines seront aplanies, tous les rochers seront arasés, tous les défauts seront corrigés, et que la gloire du Seigneur sera révélée à tous les hommes.C'est notre espoir. Avec cette foi, nous arracherons à la montagne du désespoir le joyau de l'espérance. Avec cette foi, nous saurons transformer la cacophonie de la discorde en une splendide symphonie de fraternité. Avec cette foi, nous saurons travailler et prier... [Lire la suite]
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10 novembre 2015

Miroirs.

      Nous sommes souvent les premiers responsables de l'attitude qu'adoptent les autres à notre égard. Changeons et ils changeront aussi. Les rapports humains fonctionnent comme des miroirs.     Si l'on ne fait pas l'effort de bien traiter sa famille et ses proches, on ne traitera bien  personne. Extraits de "Petite philosophie du matin" de Catherine RAMBERT. Peintures de Donald Allen Mosher.     J'espère que vous avez vous aussi du beau temps... Je ne sais pas si cela va... [Lire la suite]
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04 novembre 2015

Chercher la solution en soi...

        Il faut prendre conscience que tout problème de notre vie n'est pas extérieur à nous,mais est en nous.. C'est donc en nous mêmes que nous devons chercher la solution.     Il faut se souvenir que c'est dans les petites choses que l'on reconnait la valeur d'un homme. Ainsi même un acte en apparence  sans importance en dit long sur nous mêmes. Textes de Catherine RAMBERT.       Après un début de semaine pluvieux, on nous promet du beau temps pour... [Lire la suite]
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01 novembre 2015

Donner encore...

  Il faut savoir donner sans regret, sans rien attendre en retour. de l'attention, un présent, un coup de fil, de l'amour... Lorsqu'on le fait sincèrement et sans arrièrere pensée, sans aucune préoccupation que de faire plaisir, on ressent une immense plénitude.       On est riche de ce que l'on donne. Aussi convient -il de  donner chaque jour ne serait-ce qu'un regard à autrui. Mais aussi de l'écoute et du temps. Petite philosophie du matin de C. RAMBERT  Peinture de Ronal Duran AVILA. ... [Lire la suite]
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29 octobre 2015

Hors du monde parfois...

  La solitude est une prise de conscience. C'est accepter de rechercher la vérité en soi.  Il faut savoir s'aménager des moments d'intimité avec soi-même, même si l'isolement est une expérience difficile. Ceux qui ne le font pas se fuient eux-mêmes. Catherine RAMBERT.     PEINTURES de Ronal DURAN AVILA.     Bonne journée à toutes.    
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