10 février 2017

L'émotion est un luxe.

      L'émotion était un luxe qu'elle ne pouvait s'offrir. A chaque fois qu'elle était sur le point de succomber, elle bloquait tout. Clic, clac, elle fermait les écoutilles. Et ainsi, elle continuait à être de bon conseil pour elle même. Elle restait sa meilleure amie. C'est le problème avec les émotions, elles vous torpillent. Vous éparpillent en mille morceaux.          Vous tombez amoureuse et tout à coup vous vous trouvez trop grosse, trop maigre, trop petits seins, trop gros... [Lire la suite]
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07 février 2017

Demain ne sera pas comme hier

          Cessons de résister à la vie. jetons nous dans ses bras, faisons lui confiance... Elle nous aime plus que nous ne l'imaginons.  Des pensées paisibles sont comme de vagues de douceur et de bien -être. L'organisme se nourrit pour aller vers plus de sérénité. Douceur de vivre rime plus souvent avec bonheur.     Chaque jour est une promesse demain ne sera pas comme hier, Il en est indépendant. Chaque matin est un recommencement. Ainsi réinventer aujourd'hui un... [Lire la suite]
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03 février 2017

Un ami

        Il ne faut pas chercher l'amitié de ceux qui ne nous écoutent pas. Un AMI qui n'écoute pas, ne partage pas, ne donne pas où n'est pas là en cas de besoin n'est pas digne d'être un ami...  Et nous, sommes dignes de la confiance et de l'amitié que l'on nous accorde ? Savons nous répondre présent quand on nous le demande ? Il faut se poser la question aujourd'hui : "" qu'ai-je fait récemment pour mes amis ?""         Le calcul, le manque de générosité, l'avarice... [Lire la suite]
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30 janvier 2017

Prendre conscience de ses limites.

      La notion de « limite » est fondamentale pour sa croissance personnelle. Dans nos vies trépidantes et bousculées, bon nombre d'entre nous ressentent bien souvent le besoin impérieux d'une respiration. D'une pause. Et surtout d'une profonde réflexion. De quoi notre vie est-elle faite ? Quel sens lui donnons-nous ? Sommes-nous en accord avec les valeurs ou principes que nous défendons ? Ce besoin de retrouver ce qui nous est essentiel n'est pas toujours facile. Comment démêler l'important du... [Lire la suite]
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27 janvier 2017

Conseils pour mieux dormir.

        Voici quelques conseils trouvés dans la revue "Psychologie " du mois de janvier  : 1. Les huiles essentielles. Se procurer de l’huile essentielle bio de lavande vraie (relaxante et décontractant musculaire), de zeste de mandarine (apaisante du système nerveux central) et de feuilles de petit grain bigarade (puissant anxiolytique). Mélanger soixante-dix gouttes de chaque dans une bouteille contenant cinquante millilitres d’huile de sésame. Avant de se... [Lire la suite]
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23 janvier 2017

Les bienfaits du froid.

        Nous sommes au cœur de l'hiver et vous ne supportez plus le froid. Vous rêvez de chaleur et vous ne jurez plus que par de nombreuses couches de pull... Vous comptez les jours avant le début de l'été ou en tout cas le retour de températures plus clémentes. Consolez-vous en découvrant les avantages du froid pour votre santé, en découvrant par exemple comment vous maigrirez en abaissant le chauffage, ou comment vous profiterez de son pouvoir analgésique en particulier si vous êtes un sportif... [Lire la suite]
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20 janvier 2017

Echanger...

    Tous les jours d'autres nous tendent la main et nous offrent des possibilités que nous ne voyons pas. Nous sommes entourés d'êtres à coté desquels nous passons par manque de curiosité ou par indifférence.... Pourtant tous  ont des envies, des talents ou des rêves à partager.         Il faut apprendre à les connaître, échanger, s'intéresser... Chacun a quelque chose à nous apporter, à nous enseigner... .De tout cela peuvent naître des projets, des opportunités et de nouvelles... [Lire la suite]
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13 janvier 2017

La lithothérapie.

        Les soins par les pierres s’appellent  la lithothérapie, Cette approche holistique de soin est basé sur l’influence subtile que peuvent apporter des minéraux, Pour comprendre le fonctionnement de la lithothérapie il faut dans un premier temps reconnaître l’existence d’énergie non visible qui nous compose et qui compose tout ce qui est manifesté, Une aura d’énergie qui est aussi réelle que ce que vos yeux vous permettent de voir du plan physique. Ces énergie subtiles qui nous composent sont les... [Lire la suite]
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29 décembre 2016

Faire un bilan de fin d'année.

      En terminant une année, chacune d’entre nous peut prendre conscience de ce qu’elle n’a pas réussi à faire. Ce n’était pas une année de voyage, ni de fête, ni d’apprentissage et en plus, on a vieilli d’un an... C’est ce que nous faisons trop souvent et c’est ce qui fait que bien des personnes se sentent déprimées pendant la période des Fêtes. C’est aussi pour cette raison que de nombreux coach et auteurs suggèrent de rédiger un bilan de l’année concret, basé sur des objectifs et sur des évènements... [Lire la suite]
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08 décembre 2016

La parole du coeur.

      Dans le doute, mieux vaut laisser parler son coeur que de chercher à voiler ses sentiments et ses véritables intentions.       Le calcul, le manque de générosité, l'avarice isolent. Si l'on veut être entouré d'amitié et d'amour, il faut savoir donner sans compter.   Texte de Catherine RAMBERT.     J'espère que vous avez des températures clémentes dans votre région comme c'est le cas ici dans le sud ouest. Je vois sur vos blogs que beaucoup ont déjà décoré leur... [Lire la suite]
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