28 février 2017
Le sourire éternel de Bouddha.
Les bouddhistes semblent toujours voir la vie “en or”. Matthieu Ricard, proche du Dalaï-lama, commente pour nous le visage serein d’un bouddha khmer, afin de nous guider sur le chemin de cette paix intérieure.
Le pessimisme reflète une vulnérabilité fondamentale à la souffrance, qui peut aller jusqu’au dégoût de vivre – le sentiment que la vie ne vaut pas la peine d’être vécue parce que l’on est dans l’impossibilité de lui trouver un sens.
L’optimisme authentique permet d’utiliser chaque instant qui... [Lire la suite]
24 février 2017
L'hortithérapie = Jardinage et bien être.

21 février 2017
Savoir cultiver le bon coté des choses.

17 février 2017
Pourquoi il faut rester optimiste.

10 février 2017
L'émotion est un luxe.

07 février 2017
Demain ne sera pas comme hier

03 février 2017
Un ami

30 janvier 2017
Prendre conscience de ses limites.

27 janvier 2017
Conseils pour mieux dormir.

23 janvier 2017
Les bienfaits du froid.
Nous sommes au cœur de l'hiver et vous ne supportez plus le froid. Vous rêvez de chaleur et vous ne jurez plus que par de nombreuses couches de pull... Vous comptez les jours avant le début de l'été ou en tout cas le retour de températures plus clémentes. Consolez-vous en découvrant les avantages du froid pour votre santé, en découvrant par exemple comment vous maigrirez en abaissant le chauffage, ou comment vous profiterez de son pouvoir analgésique en particulier si vous êtes un sportif... [Lire la suite]