Je suis née et j'ai vécu en Tunisie pendant presque 20 ans..

Pour moi ce sont des souvenirs liés à mon enfance et ma jeunesse en TUNISIE .

Je me souviens surtout des maisons, serrées les unes contre les autres avec des jardins extraordinaires, jardins d'Eden, pays des merveilles, avec les mimosas en fleurs, les bougaivilliers, le chèvrefeuille odoriférant....

C'est un pays cher à mon coeur, et voilà que la folie des hommes

a frappé sur une plage au sud de Tunis...

Nous habitions BIZERTE, une petite ville située dans le nord du pays et en bord de mer. Je revois encore le port avec ses bateaux et les pêcheurs  qui arrivaient chaque soir... 

Notre plus grand bonheur était de nous promener le soir en été dans la vieille ville, l'air tiède de la nuit était chargé de l'odeur caractéristique des fleurs de jasmin et d'orangers...je me souviens de la gentillesse des tunisiens.

Je revois la maison avec une cour intérieure dans laquelle ma mère cultivait des plantes odoriférantes et une belle collection de cactus et de géraniums...

Et puis l'horreur depuis vendredi dernier, une trentaine de touristes tués sur une plage, des personnes qui étaient heureuses de partir au soleil en vacances et qui reviendront dans un cercueil dans leur pays...des familles endeuillées...

La paix est un bien suprême et le droit de vivre en paix est une revendication constante des peuples...

Excusez moi mes amies si mon billet n'est pas très optimiste pour une fois.

je vous souhaite une bonne semaine avec plein de petits bonheurs,

profitez bien du présent et du bonheur qui vous est accordé.

""Le bonheur est tout autour de nous, il nous suffit d'ouvrir les yeux

et d'accepter ce qui s'offre à nous.""

Jonathan SACKS.

Pourquoi trouvons-nous si difficile de laisser aller notre besoin de contrôle? Parce que nous nions ou parce que nous sommes très peu conscient des peurs liées à l’absence de contrôle. Par exemple, on peut craindre des autres qu’ils nous dominent, avoir peur de se tromper, peur de ne pas être adéquat, peur de manquer de quelque chose. 

 Plus on cherche à contrôler, que ce soit les  amis, le conjoint, ses enfants, une manière de faire les choses, l’opinion des autres ou même son apparence, plus cela est signe d’insécurité et moins on lâche prise.

Lâcher prise est un acte de confiance. Cela nécessite l’acceptation de nos limites, la reconnaissance des autres dans leurs différences et la capacité de faire avec ce qui est dans le présent .

La tentation est grande toutefois de refuser ce qui n’est pas conforme à nos désirs, de résister à ce qui est. Le besoin de contrôle nous fait nous acharner sur ce qui aurait pu être ou ce qui devrait être et oublier ce qui est présentement.

Comment lacher prise ?

Voici un truc qui semble facile, mais qui demande un peu de pratique. C’est un excellent déclencheur du lâcher prise. Il s’agit de vivre le moment présent. Cela nous fait automatiquement couper court aux pensées parasites, qu’elles concernent le passé, l’avenir, les problèmes, les faux buts et les mauvais moyens.

 Trouvez un moyen qui vous permette d’être dans le moment présent. Pourquoi ne pas vous mettre à la photo pour vous forcer à regarder ou à l’observation des oiseaux ou des papillons ou au jardinage ou même à la méditation ?

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Même si on ne part pas en vacances, on peut se laisser aller à être paresseux,

 Pour ma part je me prélasse dans une chaise longue, à l'ombre

(ça chauffe aujourd'hui...)

et je lis un roman qui m'entraine loin d'ici :

"La maison des soeurs de Charlotte Link"

ça se passe dans l'ile de Guernesey pendant la dernière guerre.

N'oubliez pas de remplir les bains d'oiseaux 

avec ce temps ils ont chaud...

Bon vendredi à toutes.

Le plus important ce n'est pas où l'on va

mais comment on y va..

et les moyens que l'on s'octroie

pour atteindre son but. 

Les personnes charismatiques sont ouvertes, souriantes ,

chaleureuses, à l'écoute.

c'est pourquoi elles donnent aux autres l'envie de leur ressembler.

Catherine RAMBERT.

Le soleil est bien là. Cela s'appelle l'été. Que de projets pour ces beaux jours..

Que de rêves, aussi, car on ne vit pas sans rêves. Il y en a qui y pensent depuis des mois, à ces vacances:

"Alors, qu'est-ce que vous allez faire, cet été?"

Pour ma part je ne pars pas, je suis bien chez moi,

je me prélasse dans une chaise longue au jardin que j'aime tant.

Je profite des floraisons estivales, des oiseaux qui se chamaillent

devant leur mangeoire,

des papillons qui viennent butiner les fleurs.

je lis des romans, je rêve, je me crois en Provence.

Je vous souhaite à toutes de belles journées d'été.

LANDRIE ♥

Non, ne descends pas au jardin ; tu me fatigues. Le gravier va craquer sous tes pas, et je croirai que tu écrases un lit de petites braises. Laisse ! que j'entende le jet d'eau qui gicle maigre et va tarir et le halètement de la chienne couchée sur la pierre chaude. Ne bouge pas ! 

Depuis ce matin je guette, sous les feuilles évanouies de l'aristoloche, qui pendent comme des peaux, l'éveil du premier souffle de vent. Ah ! j'ai chaud ! Ah ! entendre, autour de notre maison, le bruit soyeux, d'éventail ouvert et refermé, d'un pigeon qui vole !

J'ai chaud, mais... quelque chose a remué dans l'air... Est-ce seulement cette guêpe blonde ? Annonce-t-elle la fin de ce long jour ? Je m'abandonne à toi. Appelle sur moi le nuage, le soir, le sommeil. Tes doigts sous ma nuque y démêlent un moite désordre de cheveux...

Penche-toi, évente, de ton souffle, mes narines, et presse, contre mes dents, le sang acide de la groseille que tu mords...

Je ne murmure presque plus, et tu ne saurais dire si c'est d'aise... Ne t'en va pas si je dors : je feindrai d'ignorer que tu baises mes poignets et mes bras, rafraîchis, emperlés comme le col des alcarazas bruns...

 Extrait  du Voyage égoïste de Colette - Le jardin fébrile.

En juin fais ce qu'il te plait au jardin.

c'est l'époque des roses pourpres ou délicates,

des pivoines, des hémérocalles et  des lys majestueux que nous aimons cultiver

pour le plaisir des yeux et de leur parfum...

Hélas ici pas de chaleur encore, mais alternance de soleil et de pluie.

Je vous souhaite une bonne fin de semaine avec le retour du soleil.

LANDRIE

Si l'on bâtissait la maison du bonheur, la plus grande pièce serait la salle d'attente.

(Jules Renard)

Tu ne peux pas retenir le temps. 
Il passe. 
Il coule entre tes doigts 
comme l'eau de la fontaine. 
Il glisse dans ta main 
comme le sable de la mer.

Prends le temps qui t'est donné 
à chaque instant qui passe. 
Cueille-le précieusement 
comme l'eau du ruisseau 
qui t'est toujours disponible.

 Ne gaspille pas ton temps, 
c'est un cadeau de Dieu. 
Ne passe pas ton temps 
à courir après le temps. 
Prends ton temps. 
Ne dis pas : je n'ai pas le temps

Extraits de Jules Beaulac.

Bonheur pour tous.

Pour moi le bonheur mes amies c'est le temps passé au jardin

(avec mon petit rateau comme dirait Claire...)

car c'est là que j'oublie tout ce qui ne va pas.

Je vous souhaite à toutes une très belle semaine.

♥♥♥

Nous sommes ici sur terre pour apprendre, progresser,

et être heureux.

Il  faut se persuader de cela pour trouver la force de venir à bout

de n'importe quelle situation.

Un effort n'est jamais vain

car on en récolte tôt ou tard le fruit.

Textes de Catherine RAMBERT.

Nous avons toujours du beau temps ici,

mais pas de grosses chaleurs comme en Italie....

Je profite de ces douces températures pour me promener dans le jardin,

tailler les roses fanées et regarder pousser les plantes que j'ai plantées cet hiver..

Pour finir un livre allongée dans ma chaise longue.

J'aimerais bien avoir des chaises telles que celles ci...

Je vous souhaite à toutes une belle soirée

et pour vous un bouquet de fleurs de mon jardin...

 Prends ton pinceau, prends tes couleurs,

peins le paradis et entre..

Nikos Kazantzakis.

Le bonheur est tout autour de nous,

il nous suffit d'ouvrir les yeux

et d'accepter ce qui s'offre à nous.

Jonathan Sacks.

La meilleure manière d'atteindre le bonheur

est de le donner aux autres.

Baden-Powell.

Le bonheur c'est d'être heureux.

ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est.

Jules Renard.

Après le beau temps chaud, trop peut-être, voici venue la fraicheur.

Mes roses n'ont pas supporté cette chaleur accablante,

j'ai du tailler les extrêmités des rosiers....

Après ce petit tour au jardin, il est temps de se reposer à l'ombre

en compagnie de ses animaux de compagnie...

Bon week end à toutes.

Devenir météorologue...

Imaginer qu'on met un soleil dans son coeur.

Le visualiser et sentir sa chaleur nous irradier..

Tout ce qui nous rend heureux est bon pour la santé.

La liberté est un bien précieux.

Dommage que nous en ayons si peu conscience

et que nous sachons si peu l'utiliser.

Textes de Catherine RAMBERT.

Ah ! Le soleil... au bord de la mer, à la montagne ou au milieu du désert...

Un seul astre vous manque, et tout est dépeuplé !

Et voilà le soleil revenu...l'été approche enfin.

C'est le moment de sortir les chaises longues,

ou les ciseaux pour couper les fleurs du jardin,

C'est selon notre tempérament...

et moi ce sera les deux à la fois.

Bonne jourée à toutes..